Raseborg-Raasepori Zonta club uppmärksammade i år Internationella Flickdagen genom att ordna ett välmåendeseminarium i Ekenäs gymnasium för niondeklassister och andra stadiets studerande i Ekenästrakten.

Kvällen började med att Pirkko Grönroos, från den lokala klubben, berättade om vad zonta är och kort om de internationella serviceprojekten under den pågående arbetsperioden som började 1.6. Hon lyfte speciellt fram projektet för att stoppa barnäktenskap – ”Ending Child Marriage: A Programme to Accelerate Global Action” och betonade att barnäktenskap även kan ingås i Finland med speciallov från justitieministeriet.

Zonta zebran Zinta tackar Carl de Mumma Bageri och Café för chokladmums och K-Supermarket Popsi för frukterna.

Efter lite frukt, kaffe och chokladmums var det coach Ellen Westerlunds och livsstilsrådgivare Corinne Grönholms tur att föreläsa om självkänsla. De prataden om skillnaden mellan självförtroende och gav tips om hur man kan höja sin självkänsla.

”Hoppas vi kan ge flickorna inspiration till att tycka mer om sig själva” skriver Ellen i sin blogg.

De tog också upp sociala mediers negativa inverkan på ens självkänsla och gav som tips att rensa bort sådant som påverka en negativt. Skadligheten med digitala medier är något också Zonta International Distrikt 20 uppmärksammade i en kommuniké inför den Internationella Flickdagen.

Ia Snabb från Livsstilskällan föreläste om stress och hur man bäst hanterar den. Vi fick bland annat höra att det finns bra och dålig stress. Vi gjorde också  några olika andningsövningar som hjälper en att minska på stress och höja koncentrationen.

Ett tjugotal flickor deltog i evenemanget och på basen av feedbacken vi fick kan vi konstatera att de tyckte föreläsningarna var inspirerande och lärorika.